國際移工, 人力銀行, 人力仲介, 外勞仲介, 長照, 外籍看護

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3天拍出窈窕身段



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010131984

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現代人生活步調快速，壓力沉重，一整天都無法放鬆，長久累積的結果，不僅身體失調，健康亮起紅燈，連外表都不復往日亮麗，身材也容易變得臃腫。你想知道如何恢復身體的自癒力嗎？

本書介紹的拍打瘦身法，就是以氣功為基礎的自然順氣療法，有效簡便，讓你擁有氣順易瘦的好體質。除了有良好瘦身效果，對身體各種疾病療效更是卓著，拍打瘦身法主要包括:

  • 拍打訣竅
  • 節氣暖身式
  • 局部加強瘦身
    • 方法簡單且具理論基礎，只要有耐心，按照蓓莉老師教導的正確方式拍打，你就能真正放鬆，恢復健康的體質，並得到最好的瘦身效果。書中同時破除美容儀器與藥物的迷思，讓你拋開錯誤的減肥觀念，真正地健康瘦下來。

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    3天拍出窈窕身段

    商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010131984

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